BMI Calculator KG के प्रमुख फीचर्स:
- उम्र: 2 से 120 साल तक की उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त।
- लिंग चयन: पुरुष और महिला दोनों के लिए।
- लंबाई और वजन इनपुट: सेंटीमीटर (CM) में लंबाई और किलोग्राम (KG) में वजन दर्ज करने का विकल्प।
- कैलकुलेट और क्लियर बटन: आसानी से BMI की गणना करने और फील्ड्स को रीसेट करने के लिए बटन।
- रिजल्ट सेक्शन: BMI मान के साथ उसकी कैटेगरी (जैसे, अंडरवेट, नॉर्मल, ओवरवेट, ओबेसिटी) को दर्शाता है।
- कलर कोडेड मीटर: एक रंगीन गेज जो BMI श्रेणियों को विज़ुअल रूप में दिखाता है:
- लाल: अंडरवेट और ओबेसिटी
- पीला: ओवरवेट
- हरा: नॉर्मल
- डिटेल्स इंफॉर्मेशन:
- स्वस्थ BMI रेंज: 18.5 किग्रा/मी² - 25 किग्रा/मी²
- स्वस्थ वजन सीमा: लंबाई के अनुसार वजन की उचित सीमा दिखाता है।
- BMI प्राइम: BMI का अनुपात, जो आदर्श BMI (25) से तुलना करता है।
- पोंडेरल इंडेक्स: लंबाई और वजन का एक अन्य अनुपात, जो शारीरिक संरचना को समझने में मदद करता है।
BMI Calculator KG की गणना कैसे करें:
BMI की गणना इस फॉर्मूले से की जाती है:
BMI = वजन (किग्रा) / (लंबाई (मी))²
उदाहरण के लिए, यदि आपकी लंबाई 180 सेमी (1.80 मीटर) और वजन 65 किग्रा है, तो आपका BMI होगा:
BMI = 65 / (1.80)² = 20.1 किग्रा/मी²
यह मान "नॉर्मल" श्रेणी में आता है।
BMI Calculator KG कैटेगरी और उनकी व्याख्या:
| BMI (किग्रा/मी²) |
कैटेगरी |
स्वास्थ्य जोखिम |
| < 18.5 |
अंडरवेट |
कुपोषण, कमजोरी |
| 18.5 - 24.9 |
नॉर्मल |
न्यूनतम जोखिम |
| 25 - 29.9 |
ओवरवेट |
मध्यम जोखिम |
| 30 - 34.9 |
ओबेसिटी (क्लास I) |
उच्च जोखिम |
| 35 - 39.9 |
ओबेसिटी (क्लास II) |
बहुत उच्च जोखिम |
| ≥ 40 |
ओबेसिटी (क्लास III) |
गंभीर स्वास्थ्य जोखिम |
अब आज़माएं!
अभी अपने स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए BMI Calculator KG का उपयोग करें और अपनी सेहत के प्रति जागरूक बनें!
